Monthly Archive:: تیر ۱۳۸۷

چیپس و پنیر مخصوص در ماکروفر

مواد لازم: چیپس سوپر     1بسته پنیر پیتزا     100 گرم ذرت شیرین    100 گرم ژامبون دودی    100 گرم فلفل دلمه ای     4/1 عدد سس هزار جزیره     2قاشق غذاخوری سس مایونز    1قاشق غذاخوری آب جوشیده     1 قاشق غذاخوری آویشن      به مقدار لازم …

حلوا

مواد لازم : آرد : دو پیمانه زعفران سائیده شده : نصف قاشق چایخوری شکر : یک پیمانه روغن : یک پیمانه گلاب : نصف پیمانه آب : نصف تا یک پیمانه طرز تهیه : آرد را در قابلمه ای …

کربوهیدراتها

کربوهیدراتها عمده ترین منبع تامین انرژی بدن انسان می باشند. اغلب منابع تامین کربوهیدرات گیاهی هستند. کربوهیدراتها در بدن انسان یا به طور مستقیم تبدیل به انرژی می شوند و یا بدن آنها را به صورت چربی ذخیره می کند. …