کنجد و عسل

 

مواد لازم :

عسل

کنجد سفید

زعفرون دم کرده

طرز تهیه:

اول همه زعفرون رو دم می کنیم. بعدش به همراه کنجدها توی عسل می ریزیم و هم می زنیم. مقدار زعفرون زیاد نباشه که عسل رو شل کنه. مثلا در حد یک قاشق غذاخوری واسه یه شیشه کوچیک.

konjed1

نیم ساعت که از ترکیب کردنشون بگذاره، همه کنجدها میان بالای شیشه وایمیسن. نگران نشین. هر وقت خواستید میل کنید، با قاشق به آرومی هم بزنید. به نظر من روزی یه قاشق کوچولو بخوریم، کافیه. کالری اش هم خیلی زیاد نیست که به بهانه رژیم گرفتن، از زیرش در بریم.

konjed2

بیایید حافظه هامون رو تقویت کنیم. خیلی چیزها باید یادمون بمونه. یه وقت نکنه دچار فراموشی تاریخی بشیم.

نوش جان، گوارای وجود!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

  1. سلام
    چندتا سوال دارم
    ممنون میشم جواب بدید
    من کنجد رو (آسیاب) کردم و با عسل و زعفرون مخلوط کردم ایرادی نداره؟
    قبل از صبونه باید بخوریم یا بعدش ؟
    میشه این معجونو درست کرد گذاشت تو شیشه بعد روزی یک قاشق خورد یا حتما هروز باید درست کنیم ؟