آلو ورا Aloe Vera

aloe vera  آلو ورا

این چیزی که می خوام بهتون معرفی کنم یه نوشیدنی مقوی که خودم برای اولین بار با ترس و لرز تستش کردم.

چون به نظر من یه کم قیمتش بالاست. هر بطری ۱٫۵ لیترش میشه ۵۰۰۰ تومان! شاید هم به ما انداختن ؟؟؟!

در هر حال این یه نوشیدنی گیاهی از گیاه آلو ورا درست شده. یه دونه های ریز سبز رنگی داخلشه  مثل نوشیدنی رانی ، مزه ملسی داره یعنی نمیشه گفت شیرینه و نه میشه گفت ترشه ولی خوبه !

گیاه آلو ورا شبیه کاکتوسه

aloe vera  آلو ورا

به ۱۰ دلیل عمده باید آلوورا نوشید :

۱- قالب های ساختار بدن

آمینو اسیدها ، اجزاء و قالب های ساختار بدن ما می باشند . هشت آمینو اسید ضروری وجود دارد که در بدن ما ساخته نمی شود که در اجزاء گیاه آلوورا کشف گردیده است!!! نوشیدن مداوم و منظم آلوورا به شما اجازه

می دهد به واسطه تأمین طبیعی آمینو اسیدهای ضروری بدن سلامتی خود را حفظ نمائید . تجزیه ترکیبات آلوورا نشان می دهد که در بین گیاهان شناخته شده توسط بشر ، تنها نوع گیاهی است که آمینو اسیدهای مشابه و ضروری بدن را می سازد . فقط فکر کنید ؟ با استفاده ۲ الی ۴ اونس ( یک اونس = ۱۰۳۵/۳۱ گرم ) در روز می توانید تغییر را مشاهده کنید .

۲- ضد التهاب و عصبانیت

آلوورا دارای ۱۲ مواد اصلی می باشد ، که طی بررسی نشان داده است بدون هیچگونه عارضه ای از عصبانیت و التهاب جلوگیری می نماید ، همچنین آلوورا سبب تحّرک ماهیچه ها و صحّت کار کرد مفاصل می شود .

۳- ویتامین های موجود در آلوورا

آلوورا شامل ویتامین های A , B1 , B2 , B6 , B12 , C , E ، فولیک اسید و نیاسین می باشد . بدن انسان به سادگی نمی تواند بعضی از ویتامینها را ذخیره نماید ، بنابراین نیاز داریم در رژیم غذایی خود همواره این ویتامینها را به طور مکمل بگنجانیم . چه راهی بهتر از نوشیدن میزان مناسبی از آلوورا وجود دارد ؟

۴- میزان مواد معدنی

بعضی از مواد معدنی در آلوورا یافت شده است که شامل کلسیم ، سدیم ، آهن ، پتاسیم ، کروم ، منگنز ، مس و روی می باشند . چه انبار عظیمی از مواد معدنی!!! ما همگی می دانیم افزودن غذاهایی که دارای ویتامین و مواد معدنی طبیعی می باشند همواره توسط پزشکان توصیه می گردد . نوشیدن آلوورا یک راه طبیعی و سالم برای تأمین نیازمندی های بدن می باشد .

۵- تعمیر و مرمت کلاژن و کشیدگی پوست

آلوورا می تواند منبع غنی از مواد سازنده را به شما ارائه کند که همواره پوستی سالم و شاداب داشته باشید. هر ۲۱ الی ۲۸ روز پوست جدید جایگزین پوست قدیمی می شود. استفاده از قالب های ساختار بدن (آمینو اسیدها) کمک می نماید که پوست بتواند به طور روزانه مواد غذایی مقوی را توسط نوشیدن آلوورا جذب کند تا با اثرات پیری پوست مقابله نماید . مصرف روزانه آلوورا می تواند همان چیزی باشد که پوست شما تشنه آن است.

۶- تنظیم انرژی و وزن بدن

استفاده مداوم آلوورا ، سبب می گردد تا به طور طبیعی سیستم گوارشی شما تمیز گردد . رژیم غذایی ما شامل بسیاری از مواد می باشد که مورد نیاز بدن نیست و فقط سبب خستگی و بیحال شدن بدن می گردد ، لذا با استفاده مداوم آلوورا احساس تندرستی و سلامتی به شما دست می دهد و سطح مصرف انرژی بدن افزایش می یابد و به شما کمک می کند تا وزن بدن مناب و متعادل گردد .

۷- افزایش مصونیت بدن

آلوورا به طور طبیعی مقاومت بدن را افزایش می دهد. نظر به اینکه سیستم مقاومتی بدن همانند ساعت کارمی کند تا از بدن محافظت نماید ، آلوورا با بالا بردن طبیعی مقاومت بدن سبب می گردد مصونیت بدن به طور چشمگیری افزایش یابد. نوشیدن مداوم ۲ تا ۴ اُنس آلوورا می تواند به سیستم مقاومت بدن شما کمک نماید .

۸- کمک به سلامت گوارش

یک سیستم سالم گوارشی سبب می گردد تا مواد مغذی حاصل از غذای که صرف می کنیم به سهولت جذب جریان خون گردد. آلوورا دارای قابلیت طبیعی دفع مسمومیت می باشد.

آیا نوشیدن مداوم آلوورا می تواند حرکت موجی روده را بهبود بخشیده و جذب پروتئین را افزایش دهد و همزمان میزان باکتری هایی را که سبب تخمیر می شوند کاهش دهد؟ بله همه این کارها را به طور طبیعی انجام می دهد!!! آلوورا همچنین می تواند خود را در کمک به کاهش سوزش قلب یا معده و دیگر ناراحتی های گوارشی ثابت نماید .

۹- التیام بخش سریع

آلوورا عملکرد فیبروبلاست ها را افزایش می دهد. فیبروبلاست ها سلولهای قابل ملاحظه و ریزی می باشند که مسئولیت شکل دادن به کلاژن را عهده دار هستند. آنها همچنین کمک می نمایند تا سبب التیام سوختگی ها ، بریدگی ها ، پارگی ها ، خراش ها و سوزش های خفیف پوست گردند.

۱۰- بهداشت و سلامت دندان

آلوورا بی نهایت برای سلامتی دهان و لثه شما مفید می باشد. در قرار ملاقات بعدی که با دندانپزشک خود دارید آلوورا را همراه خود برید .

برای اطلاعت بیشتر می تونید به این سایت ها نگاه کنید.

http://en.wikipedia.org/wiki/Aloe_vera

http://www.texasian4.blogfa.com

93 دیدگاه برای «آلو ورا Aloe Vera»

  1. سلام من بوشهری ام تو حیاطمون حدودا ده عدد نهالش کاشتم بسیار بزرگ و پرآب شده هر برگش حدودا یک تا دو کیلویی میشه کلی هم نهال تازه در اوردن ولی مصرف آنجنانی ازش نداریم یعنی بلد نیستیم چجوری تهیه کنیم کلیش کندیم انداختیم دور ولی انسافا گیاه پرخاصیتی هست خودم برا سوختگی استفاده کردم از هر داروی سوختگی بهتر بود

  2. سلام به هه دوستان من مرباشو درست کردم خیلی لزجه نمیشه خورد حالا نمیدونم شاید من اشتباه درست کردم تازه خیلی هم شستمش ولی نشد لطفا اگه کسی میدونه راهنمایی کنه ممنون

  3. به نظر من اگه همه در مورد این موضوع جدی تر صحبت کنید بهتر نیست تا بعضیها بفهمند چی درسته چی غلط مسخره بازی نباشد چون چیزی است که میخواهین استفاده کنید

  4. سلام کافیه یک برگ آلووراباریشه را از یکی بگیرید بعد از دوسه ماه یک گلدان پر از برگ آلوورا خواهیدداشت که میتونید شما هم به دوستاتون از برگش بدید چون تکثیرش خیلی زیاد وسریعه.بای

  5. مهمان خانه پدری بودم که متوجه شدم چند گلدان آلوورا دارند.در اینترنت چرخی زدیم که اطلاعات بیشتری بدست آورم به اینجا رسیدم.جایتان خالی امشب یک تنگ شربت آلوورا درست کردم و نوش جان کردیم امیدوارم ویتامینها اثر کنند چون تصمیم دارم این چند روز ایام عید را آلوورا بنوشیم.این شیوه رو برای تهیه شربت دوستی پیشنهاد داد که طعم تلخ آن از بین برود :
    بعد از در آوردن ژل از درون برگ ،آن را در الک ریز ریخته و با پشت قاشق فشار دهید تا مایع لزج از الک رد شود و ماده سفت آن بماند(این ماده را به صورت بزنید)مایع رد شده تلخ نیست آن را با آب و شکر و کمی لیموی تازه مخلوط کنید و نوش جان کنید.ویتامین در ویتامین .من که ترجیح میدم شکر هم نزنم.

  6. سلام من۲۳سالمه یه موسسه گیاه درمان دارم وتمام محصولات الوورا را تولید میکنیم /اکسیر. عرق. مربا. شهد. کرم.برگ گلدون ………/خلاصه همه چیز داریم جزیی کلی /دنبال نماینده فروش توکل شهرستانها میگردم /جوونهای کاری درصورت تمایل باهام تماس بگیرید۰۹۱۳۱۷۰۰۰۹۳نصر/

  7. سلام به همه می بینم همه به آلوورا علاقه دارن خب الوورا خیلی خاصیت داره چه از نظر خوردن و چه از نظر استعمال خارجی و برای همین بهش گیاهان هزار درمان و ملکه گیاهان دارویی میگن و نام فارسیشم صبر زرد هست بخاطر اینکه قدیم این گیاهو روی قبر مرده ها میکاشتن که به صبر معروف شد تو قبرستون نمیدونم کیش یا قشم یه قبرستون قدیمیه که برای اینکه مردم متوجه بشن کسی اونجا خاک شده سر قبر هرکسی یه گیاه صبر زرد کاشته این گیاه تو جاهای گرم رشد پیدا میکنه و جاهایی که زمستوناش دمای هوای اونجا زیر صفر میره رشد نمیکنه چون ریشش یخ میزنه و خشک میشه برگهاشم مثل خیاری که چندروز تو یخدون باشه یخ میزنه دیگه غیرقابل استفاده میشه در میاد درکل گیاه خیلی ردیفیه و خیلی قدیمی و تو طب قدیم خیلی استفاده میشده مثلا جالینوس حکیم از این گیاه برای بعضی معالجات استفاده میکرده اسکندر مقدونی برای بند آوردن خون سربازاش از این گیاه استفاده میکرده و همچنین ملکه مصر باستان بعنوان کرم ضد آفتاب ازش استفاده میکرده و تو دنیا نوشیدنیش و کرمش از همه مغروفتره تو آمریکا اونجوری که شنیدم ۹۵% از این گیاه کشت میشه ژاپن مهمترین مصرفکننده این گیاهه چون این گیاه اونموقع هم که کاملا کشف نشده بود تو ژاپن خیلی معروف بوده و سنگاپور بعد ژاپن بیشترین مصرفو دارن جدیدا تو استرالیام خیلی ازش استقبال کردن و البته بعضی بچه ها سر قیمت داشتن چونه میزدن این به خیلی چیزا ربط داره مثلا من خیلی گونه آلوورا داریم که ۵تاش دارویی هستن که ۲تاش تو ایران شناخته شدن و سه تا یگش خیلی کمیابن از اون ۲تا باربادرنسیس میلر معروفترین هست که تو ایران عموما اونو برای شربت سازیو کمپوت سازی مورد استفاده قرار میدن و گونه دومشم لیتورالیس است که نسبت به سرما خیلی آسیب پذیرتره و گونه های تقلبیشم هست که خاصیتی نداره مواظب باشین سرتون کلاه نذارن این گیاه معمولا بین کیلویی ۷۰۰تا ۱۰۰۰تومن بالای ۵۰تن به کارخانجات تهیه کمپوتو شربت فروخته میشه پرورشش کار خیلی سختیه نیاز به رطوبت بالا داره و تو جنوب باید مراقبش باشین آبشو به موقع بدین و خود گیاهم گرون برای کسی که میخاد اینکارو کنه باید بالای ۵میلیون تومن برای هر هکتار این گیاهو بخره بعد از ۱سال تازه درامدش شروع میشه و درامدشم میشه گفت خوبه البته دردسرشم کم نیست باید جایی باشه که بخره معمولا کسانی که پروورش میدن خودشون هنوز رو دستشون مونده و تو نت کلی دارن داد میزنن که بیاین محصولمونو ازمون بخرین ولی چون این صعنت نو هست در ایران هنوز جا نیفتاده و کلا در ایران خیلی کم کارخانجاتی هستن که بتونن از ما بخرن پس هرکسی به این امید که میخاد بره اینکارو کنه اول بره دربارش تحقیق کنه کلا این کار خیلی فرازو نشیب داره اینم قابل توجه کسانی بود که هی میگفتن چجوری باید پرورش بدیم اگه میخواین فقط باری خودتون پرورش بدین که تو گلدون میکاری یا تخمشو بخرین که بعد از ۱۴ماه تازه بزرگ میشه یا پاجوششو بخرین که دونه ای ۳۰۰تومنه و بعدر از ۱سال بزرگ میشه میتونین استفاده کنینو بکارین یه چیز دیگم اینکه بهتره این گیاهو در دوران حاملگی استفاده نکرد چون باعث منقبض شدن رحم و در نتیجه سقط جنین میشه با تشکر از همه بچه ها امیدورام جواب سوالاتشونو گرفته باشن

  8. من یک کشاورزم هر چه تا بحال کشت کردیم که جز ضرر چیزی ندیدیم و سود ش تو جیب دلالها پیاز را از ما کیلویی ۶۰ ۷۰ تومان می خرند در بازار ۶۰۰تا ۷۰۰ تومان می فروشند به نظر شما مسولین مربوطه خبر ندارند و یا در رابطه با کشاورزی تبلیغ می کنند ؟؟؟
    حالا می خوام برم تو کشت آلورا …
    سورملینا: می تونید از طریق اتحادیه کشاورزها اقدام کنید. قطعا ترتیب اثر می دن. می بینید که….

  9. سلام
    مطالب بسیار مفید و اموزنده ای بود به معلومات من که خیلی اضافه شد توی باغچه مون کاشته بودم الان برم پدر برگاشو در بیارم هم شربت درست میکنم هم به موهام و صورتم میکشم دلم به حالش میسوزه تقصیر شما بود اینهمه از خواصش گفتید

  10. سلام
    برای از بین بردن طعم
    تلخی کلرین ژل الوئه وراابتدا با یک چاقوی تیز قسمتهای سبزبرگ ان را جدا کنید سپس ژل را به مکعب های ۲ سانتی متری برش بزنید و به مدت ۲۰ دقیقه در اب قرار دهیدبعد از این مدت الوورا را ابکشی نموده و این عمل را دوباره انجام دهید.اکنون ژل الوورا برای استفاده اماده است.
    مربای آلوورا:
    مواد لازم:
    برگ آلوورا ۱۰-۱۲ برگ
    شکر به میزان معادل وزن گوشت خارج شده از برگها
    وانیل قدری
    بادیان ۳-۴ عدد درسته
    آبلیمو تازه T.B.S 1
    روش تهیه :
    ۱٫ برگهای الوورا را شسته و سپس قسمت سبز انرا پوست گرفته و مغزها را شسته و به قطعات دو سانتی برش دهید و سپس وزن کنید.
    ۲٫متناسب با وزن آلوورا شکر را با مقداری آب روی حرارت قرار میدهیم و اجازه داده تا شکر حل شده و ۱۵ دقیقه قبل از قوام آمدن آلوورا را در آن ریخته و برای ۱۵ دقیقه می جوشانیم.
    ۳٫وانیل و بادیان و آبلیمو را ۵ دقیقه قبل از انتهای پخت اضافه میکنیم.
    ۴٫از روی حرارت برداشته و بعد از خنک شدن کامل شیشه میکنیم
    نکته : آلوورا به خودی خود عطر و رایحه خوب خود را داراست و وانیل را به عنوان نگه دارنده اضافه میکنیم.

  11. سلام میخواستم ببینم اگه کسی طرز تهیه مربای الوئه ورا رو بلده لطف کنه به من هم یاد بده من تو حیاط خونم بیش از صد بوته الوئه ورا دارم که بدون استفاده موندن
    با تشکر

  12. با سلام خدمت همه دوستان عزیز اگه دوست عزیزی طرز استفاده الو ورا بر روی مو بلده به ایملم بفرسته برا جلوگیری از ریزش مو و تقویت مو. مرسی

  13. سلام : طبق دستور که بالا فرموده بودید من انجام دادم خیلی تلخ بود قابل خوردن نبود کجا کار مشکل بوده که من انجام ندادم توضیح بدهید متشکرم

  14. طرز تهیه شربت آلوئه ورا (۴ لیوان)

    ژل شفاف ( شسته شده ) جدا شده از یک برگ عصاره
    ۱ عدد لیموترش تازه و یا کنسانتره پرتغال
    ۶ – ۵ قاشق غذا خوری عسل
    ۴ لیوان آب
    در روش اول تمام مواد را درون مخلوط کن ریخته و بـه مدت ۲ دقیـقه میکس کنید تا مخلوط یکدست شود. سپس چند تکه یخ به شربت آماده شده اضافه کرده و یا شربت را به مدت ۲ ساعت دریخچال قراردهید تا کاملا خنک شود و سپس میل نمایید.
    درصورتیکه مایل بودید شربت مطبوع تر پالپ دار( به همراه قطـعات کوچک ژل ) تهیه نمایید ، می تـوانید ۵ سانتیمتر ژل را به قطعات ۲ × ۲ میلیمتربریده و آنها را به شربت آماده بیفزایید.

    روش دوم عصاره لیموترش ، عسل و آب را درون میکسربا هم مخلوط کرده ، سپـس ژل جـدا شده از بـرگ کـه قبلا به قطـعات کـوچک بریده و یا ساطـوری شـده را به مخـلوط حاصل بیفزایید و خنک میل نمایید

  15. salam man mikhastam bedoonam age ali reza bahmani ra mishnasin ye email ya tel bedin rajebe alo vera mikhastam bahash harf bezanam.man ye bimari daram kheyli gashtam ta eno peda kardam baram ham kheyli khoobe mamnoon az lotfe sho.

  16. سلام
    من چند تا گلدون از این گیاه دارم ولی با عکسی که شما دارید فرق دارد. دوتا گیاه خیلی شبیه بهم است که تشخیص دادن آنها مشکل است. اونی که واقعیه دارای برگهای پراب و برجسته رو به بیرون است. فکر می کنم شما اشتباه گرفتید. راستی من عسلویه هستم و هموطنان سنی اینجا این گیاه را بر سر قبر مردگان می گذارند و بدون آب دادن رشد می کنند.

  17. من امروز برحسب تصادف با نوشیدنی این گیاه آشنا شدم. بطری یک و نبم لیتری در حدود ۲ یورو بود مزه اش شبیه بهار نارنج است. لرت داخلش هم مثل رانی است اما مثل اون تقلبی نیست.
    مدتی استفاده می کنیم ببینیم خاصیتش بروز می کنه یا نه

  18. سلام خدا خیرت بده مطا لب خوبی است ایا در مورد استفاده ان با پزشگ مشورت شده شاید محدودیت بیشتری در استفاده ان باشد با تشکر

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>